10月の予定★子連れdeヨガサークル |
投稿者：Smile☆ |
★子連れdeヨガサークル（Smile YOGA）10月予定★
こんにちは
10月の予定が決まりましたのでお知らせします。
10月14日（水）am10:00～11:00
10月29日（木）am10:00～11:00
場所：高岡市戸出伊勢領体育館（戸出マック近く）
持ち物：ヨガマット（大きめのバスタオルでも可）、水分、運動できる格好
参加費：800円
対象者：産後2カ月以上のママ
ママでなくてもヨガに興味のある方なら誰でもOK
お子さまスペース＆おもちゃを少し用意してるので、そこで遊ばせておくこともOKです！！ママはお子さまの様子を見ながらYOGAれますよ！！また、おねんねの赤ちゃんはママのそばにおきながらYOGAってもらってもOKです♪
（現在5か月～2歳のママが参加されています）
ママ友作りに・・・
産後のシェイプアップに・・・
日頃のストレス解消に・・・などお友達を誘ってぜひ参加してみてくださいね！！
もちろん1回限りの参加や途中からの参加もOKです★
「子供が居て本当にヨガなんてできるの？？」と思われる方もまずは、参加してみてください！！意外と大勢の子ども達がいるせいかみなさんお利口さんに遊んでますよ♪♪
参加希望の方はコメントかメールくださいね
Smile YOGA 松岡宏美
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