4歳ともうすぐ1歳の2児のママです。子供がよく風邪をひいて困っています。月に2回は風邪を引いて、ほとんど風邪気味のような感じです。上の子は保育園に通っているのでそこで移ってくるのかもしれません。外出から戻った後は必ず手洗いをしています。
みなさんの風邪予防にしていること、これをしたら風邪をひきにくくなったとかあれば何でもいいので教えてほしいです。